Actus

13/04/2014

10 km des Grandes Ventes

posté à 09h44

10 km à domicile ce matin...Evidemment, on y met du cœur!! J'ai dû mener une belle bagarre jusqu'au 8ème kilomètre pour remporter cette course pour la 2ème année consécutive. J'y allais dans l'idée d'améliorer mes chronos des éditions précédentes et je fais mieux que ça puisque je bats le record de l'épreuve en terminant les 10.3 km en 34'10 (passage au 10km en 33'20). C'est très positif car le parcours n'est pas rapide du tout avec des faux plats successifs et des passages dans des chemins de terre et de cailloux. Cela valide les orientations choisies au niveau de mes entraînements et cela fait remonter le capital motivation au plus haut. Un grand merci à mon pote Franck Bicheux et sa chérie Camille Blondel pour les encouragements sur le dernier kilo.Leur joie à mon arrivée faisait plaisir à voir. Un peu de récup et le week-end prochain, on enchaîne 2 canicross sur 3 jours avant d'attaquer la semaine de stage... je ne sais pas pourquoi mais je sens que le mois d'Avril va passer......aussi vite qu'un 10 bornes!!

 


Autre news:
08/04/2020 : Confinement
08/04/2020 : Adaptation
31/03/2020 : Retour aux affaires !!
23/03/2020 : Déplatrage!!
04/03/2020 : Encore un peu de patience!!
10/02/2020 : Evolution
30/01/2020 : Sortie du film promotionnel
28/01/2020 : Petit contre temps
21/01/2020 : Liberté
15/01/2020 : Obéissance


» Consulter les archives

RSS