Actus

07/05/2024

Test d’effort

posté à 05h29

Ma motivation à toujours été mes loups et la compétition. M’entraîner pour être la hauteur de ce qu’ils me donnent comme engagement inconditionnel. Me préparer pour leur permettre de s’exprimer le mieux possible dans cet effort commun… le pacte a toujours été de s’abandonner l’un à l’autre sans calcul pour surpasser nos limites individuelles…et c’est un démultiplicateur d’émotions mais ça se mérite… à moins de 6 mois des Championnats du Monde et surtout à 44 ans il fallait que je fasse un diagnostique du bonhomme avec ce test d’effort. Pour un vieux, les « datas » sont au vert 🤭🤭. Cela permet de mettre en lumière les différents seuils ventilatoires et de dégager des axes de travail… des stages sont prévus dans les Alpes, au Kenya avec comme seul but de ne rien regretter quand on franchira la ligne d’arrivée… I-Dog Alforme ELEMENTEukanuba France Tom&Co France

 


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